MASTERCLASS GRATUITA:
CÓMO CALCULAR TUS CALORÍAS
En esta masterclass vas a aprender:
- cómo calcular tus calorías
- cómo repartir macros para CrossFit
- por qué puedes estar comiendo “bien” pero rindiendo mal
- cómo estructurar tu nutrición para mejorar físico y rendimiento
Y muy importante:
en la parte final te explico cómo aplicar todo esto paso a paso si quieres hacerlo conmigo.
ANTES DE VER LO SIGUIENTE, DEBES VER LA MASTERCLASS
AQUÍ TE DEJO TODA LA INFORMACIÓN DEL PROGRAMA
PLAN ANUAL INDIVIDUAL: Haz click aquí para acceder
PLAN ANUAL DUO: Haz click aquí para acceder
¿QUÉ VAS A ENCONTRAR DENTRO DEL PROGRAMA?
- Valoración inicial, cálculo de calorías y macronutrientes y planteamiento de objetivos.
- Planes nutricionales adaptados a cada estado y objetivo (pérdida de grasa, aumento de rendimiento, competición).
- Soporte vía WhatsApp las 24 horas del día, durante 1 año entero.
- Recetario completo.
- PDF compra del supermercado.
- Selección de suplementación deportiva, en cada caso en concreto.
- Acceso al módulo 1 del mejor programa de Nutrición (CrossFuel Program).
¿CÓMO ES UN EJEMPLO DE UNA DIETA SEMANAL?
¿Qué opinan mis clientes?